Mökkisauna, sähkösauna, joulusauna, savusauna, saunajuoma, saunarauha, saunailta… listaa suomen kielen sauna-sanoista voisi jatkaa loputtomiin. Niin tärkeä tuo hämärän kuuma huone meille on. Nyt elämmekin suomalaisen saunan kulta-aikaa: kesää ja etenkin juhannusta.

Saunakokemusta parantamassa

Mielipiteitä saunoista ja saunomisesta on melkein yhtä paljon kuin saunojiakin. Jokainen kokee valaistuksen, kosteuden, lämmön ja materiaalit eri tavalla. Se onkin yksi saunakulttuuriamme rikastuttavista tekijöistä: keskustelun aihetta löytyy aina.

Sitowisen suunnittelupäällikkö Eija Teivas nostaa esiin myös ergonomian, mikä usein unohdetaan saunakeskusteluissa. – Saunassa ei tarvitse välttämättä nojata epämukavasti seinään kiinnitettyihin lautoihin ilman alaselän tukea, vaan jopa irtonainen selkätuki istuintasolla lisää mukavuutta huomattavasti, hän vinkkaa.

– Valaistuksella on suuri merkitys saunan fiiliksessä, muistuttaa ryhmäpäällikkö Lari Varis. Samalla hän huomauttaa, että himmentimen lisääminen valaistukseen tuo mahdollisuuden säätää juuri omanlaisensa valon määrän saunaan.

Uusi sauna, uudet kujeet

Uutta saunaa suunnitellessa on tarkisteltava ensimmäisenä tilan kokoa. Saunan tulee olla niin suuri, että kiukaan ja lauteiden väliin jää sopivasti pehmentävää ilmamassaa, eikä löyly iske suoraan päin lauteilla istujaa. Koska lämpö nousee ylös, pitää saunan olla myös melko matala. Lauteiden jalkatason pitäisi olla kiukaan yläpinnan tasolla.

Saunatilan ilmanvaihto on tärkeää suunnitella ja toteuttaa oikein. – Raitista ilmaa tarvitaan sähkösaunassa kiukaan yläpuolelle ja puusaunassa puolestaan alas palamista varten, tarkentaa Eija. Vaikka puusaunassa ilmanvaihto toimii savuhorminkin kautta, ilman pitää kiertää myös silloin kuin sauna on kylmänä ja hormin pellit kiinni.

Saunan kuningas, kiuas ansaitsee oman huomionsa. Kiukaan mitoitus on tärkeä ja sen valinnassa kannattaa kääntyä valmistajan puoleen.  Lasiseinät, ikkunat ja muut kylmät pinnat otetaan huomioon valitsemalla kiuas suurempaan saunaan kuin mitä se todellisuudessa on. Kiukaista puheen ollen Eija nostaa esiin turvallisuuden: – Lauteisiin upotettujen kiukaiden soisin vähenevän, sillä niihin polttaa helposti varpaansa eivätkä lapset osaa niitä varoa.

Seinien ja lauteiden materiaaleihin on paljon vaihtoehtoja. Asiantuntijamme ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että kemiallisilla aineilla käsittelemistä on syytä välttää. Istuinalustat ja lopuksi lauteiden huuhtelu pitää pinnat hyvässä kunnossa. – Itse suosittelen lämpökäsiteltyä puuta, kertoo Lari, joka juuri viimeisteli oman kotinsa saunaremontin.

Uutuuksia saunarintamalla on muun muassa kiukaiden lisävarusteissa, lauteiden muotoilussa ja led-nauhoin tehdyissä valaistuksissa. Kiukaita voi nykyään ohjata langattomasti, mikä helpottaa saunan kaapelointitöitä.

Saunakulttuuri saunojan mukaan

Se, miten kukin haluaa oman saunansa nauttia, on makukysymys. – Löylyn lyönnistä on eri koulukuntia, itse suosin löylyn luomista hitaasti valaen, Eija kertoo omista tavoistaan. Samalla hän kertoo tavallisen puilla lämmitettävän mökkisaunan lämmitysrituaalin kuuluvan ehdottomasti oman saunanautintonsa valmisteluun.

Lari puolestaan pitää ajattomasta, pelkistetystä ja jykevästä puusta tehdystä saunasta. Lauteilla hän viihtyy yksin ilman sen kummempia ajatuksia keskittyen pelkästään hyviin löylyihin.

Vinkit parempiin löylyihin:

  • Kiviä saa olla reilusti! Muuten kiuas jäähtyy liian nopeasti jo parista löylynheitosta.
  • Lämmin löylyvesi ei jäähdytä kiuasta
  • Vaihda kiuaskivet usein: 1-2 kertaa vuodessa, riippuen saunan käyttöasteesta. Sähkökiukaiden vastusten kunto kannattaa tarkistaa kivien vaihdon yhteydessä.
  • Uudet kiuaskivet kannattaa harjata veden kanssa sittenkin, vaikka ne olisi myyty pestyinä. Ensimmäiset löylyt uusille kiville heitetään tyhjään saunaan.
  • Iäkkään kiukaan uusimisella voi olla parantava vaikutus löylynautintoihin.